こんにちは。利用者Eです。
「なんとライフワークに通所して悩みがゼロになりました」
こう言うと、皆さんはどう思いますか？
- 「悩みがゼロってほんと？」
- 「私は今、体調や仕事、将来への不安でいっぱいなんだけど…」
- 「一般就労したいけど、私にもまた元気になれるかな？」
そんな疑問や不安をお持ちではありませんか？
そこでこの記事では、「一般就労したいけれど、体調や仕事、これからどうすればいいかわからない」というお悩みに、通所して9ヶ月の利用者である私の実体験からお答えします。
具体的には、
- 悩みがゼロってどういう状況？（ビフォーアフター）
- なぜライフワークの通所で悩みがゼロになったのか？
- ライフワークの支援が実践的で手厚い理由
の順番にご紹介していきます。
3分くらいで読めますし、「将来の仕事に対する不安」が劇的に改善される可能性が高いので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
1. 悩みがゼロってどういう状況？
まず、私が「悩みがゼロになった」というのはどういう変化があったのか。
「仕事」「体調」「摂食障害」の3つの視点で他の事業所に通っていたときとライフワークに通った後、ビフォーアフターをご紹介します。
【仕事】
- Before：「このまま通所して、本当に仕事に繋がるのかな…」と常に不安があった。
- After：「このままライフワークでの通所を続けていけば大丈夫！」という確信と安心感に変わった。
【体調】
- Before：朝起きられない、とにかくだるい、午前中ぼーっとする。
- After：朝7時前に家を出て通所前に「朝活」ができるほど回復！生活リズムが整った。
【摂食障害】
- Before：「とにかく痩せたい」という強迫観念。食べるのが不安で、反動による過食と体重増加に苦しんでいた。
- After：食べることに不安を感じなくなり、「食事が楽しい」と思えるように。
結果として過食がなくなり、半年ほどで体重も自然と5kg減りました。
2. なぜライフワークの通所で悩みがゼロになったのか？
では、なぜ通所するだけでこれほど劇的に変化したのでしょうか？
その理由は大きく3つあります。
① 仕事のクオリティが高く、自信につながるから
ライフワークでは、一般企業と変わらないクオリティの仕事ができ、実践的な環境で経験を積むことができます。
「自分にもできるんだ」という自信が積み重なり、一般就労に対する漠然とした不安が消えていきました。
② 相談できる環境で、スモールステップを踏めるから
ライフワークでは、相談しながら自分に合ったペース（スモールステップ）で挑戦し続けられます。
無理なく続けられた結果、自然と体調も安定し週3回半日通所だったのが８ヶ月後には週５回一日通所が可能になりました。
③ みんなで食べるランチで心も体も健康に
摂食障害が良くなった一番の理由は「ランチ」です。
栄養バランスの整った食事を、仲間と楽しく食べる。
食への恐怖心が、楽しみへと変わっていきました。
最近では、食後にみんなでお菓子を食べるのが楽しみになっています。
3. ライフワークの支援が実践的で手厚い理由
私がここまで変われたのは、ライフワークの支援体制がとても「実践的」で「手厚い」からです。
プロフェッショナルによる実践的な指導
- キッチン： 管理栄養士やパティシエ経験者が在籍しており、レストランのような本格的な調理指導が受けられます。
- クリエイティブ： 動画編集、ライティング、WEB制作、デザインなどの業務は、経験豊富なスタッフが指導。
現場で使えるスキルが身につきます。
言葉にしにくい悩みも「Discord」で解決
「実は悩んでるんです…」と対面で切り出すのは勇気がいりますよね。
ライフワークでは、チャットツール「Discord（ディスコード）」を使って文字で相談ができます。
「まずは文字で相談して、それから面談をする」という流れがあるので、焦らず自分の気持ちをスタッフに伝えられます。
オキシトシン溢れる！みんなで食べる楽しいランチ
ライフワークでは、管理栄養士さんとワーカーさん（利用者さん）が一緒に献立を考えています。
スタッフもワーカーさん（利用者さん）も一緒になって、談笑しながら健康的なご飯が食べられます。
開放的な雰囲気の中で食事をすることで、幸せホルモン「オキシトシン」が分泌され心の安定につながっています。
まとめ：あなたも「不安ゼロ」で一般就労を目指しませんか？
私はライフワークに通うことで、将来への不安が消えました。
不安が消えれば、心も体も元気になります。
元気になれば、自然と「一般就労」という目標が近づいてきます。
現在ライフワークでは、20名以上の利用者さんが活躍しており、2025年でライフワークから一般就労した方が5名いらっしゃいます。
私自身、最初はB型で週３回半日の通所でしたが、今では週5回、午前・午後の通所ができるようになり、A型への昇格が視野に入ってきました。
「一般就労したいけれど、一歩踏み出すのが怖い」
「今の生活を変えたい」
そう思っている方は、ぜひ一度見学に来てみませんか？
まずはLINEからお気軽にご連絡ください。すぐに返信します！
見学に来て相談するだけで、きっと人生が変わるきっかけになるはずです。
追伸：
もし、このまま行動せずにいたら、1年後の自分はどうなっているでしょうか？
一般就労して経済的に自立し、家族を養ったり一人暮らしを満喫している未来の自分。
推しのコンサートを楽しんだり、自家用車でドライブしている未来の自分。
そんな未来を手に入れるための第一歩を、ライフワークで一緒に踏み出しましょう！